Команда состоит из 18-22 человек, на поле находятся 15 игроков – восемь играют в нападении, семь - в защите. В случае травм допускаются замены с согласия полевого судьи. Начальный удар по мячу выполняется с середины центральной линии поля. Удар выполняет команда, получившая право начать игру (другая команда начинает следующий тайм). После того как удар произведен, любой игрок может поймать или подобрать мяч и бежать с ним, продвигать мяч рукой или ногой или передавать его другому игроку, нападать на игрока, владеющего мячом (толкать, выполнять захват), принимать участие в схватке, раке, моле или коридоре, занести мяч в штрафное поле соперника и коснуться мячом земли. Коридор формируется при вбрасывании мяча из-за боковой линии. Игроки выстраиваются параллельно линии вбрасывания (т.е. под прямым углом к боковой линии). При этом в каждой команде есть игрок, которому предстоит поймать мяч, если его товарищи по команде отправят его назад. В коридоре также участвуют хукер – игрок, выполняющий вбрасывание, его оппонент и два игрока, готовых поймать мяч из коридора. Мол создается в тех случаях, когда один или несколько игроков из каждой команды, находясь в физическом контакте, группируются вокруг игрока, владеющего мячом. Игроку, владеющему мячом, разрешается упасть на землю при условии, что мяч останется у него. Мол считается успешно завершенным, если мяч падает на землю, или игрок с мячом выходит из мола. Рак – одна из форм борьбы за мяч за мяч, в которой участвует по нескольку игроков с обеих сторон. Мяч располагается на поле между участниками команд. Обхватив друг друга, игроки каждой из сторон пытаются ногами отыграть или сохранить мяч. Намеренно падать, играть руками, запрыгивать на рак и топтать лежащих на земле запрещено. Если мяч выходит из рака или оказывается за линией ворот, рак считается успешно завершенным. Схватка создается после нарушения правил на месте остановки игры. В схватке участвуют по восемь игроков с каждой стороны. Сомкнувшись с соперником и обхватив друг друга, игроки выстраиваются в три линии, образуя туннель, в который вбрасывают мяч. Перед игроками стоит задача завладеть мячом, зацепив его ногой. Схватка завершается, если мяч выходит из нее в любом направлении (за исключением туннеля). Тайм – половина игры, продолжительность тайма – 40 минут (при необходимости может быть назначено дополнительное время). Продолжительность перерыва между таймами – 5-10 минут. После перерыва команды меняются воротами.